Práce do hloubky. S respektem k tělu.
Masáže a manuální techniky zaměřené na svalové napětí, pohybové omezení a hlubší vnímání těla.
Prohlédnout službyJak pracuji
Nejdřív zjistíme, co od masáže potřebujete.
Někdo přichází po náročném týdnu, jiný s pohybem, který už není příjemný. Proto nezačínám vždy stejným postupem.
1 · Zeptám se
Co se děje a co by se mělo změnit.
2 · Domluvíme podobu sezení
Podle potřeby se podíváme na jednoduchý pohyb. Můžeme zůstat u práce rukama, využít některý z dalších nástrojů, nebo se rozhodnout, že je nejdřív vhodnější zdravotní vyšetření.
3 · Zhodnotíme, co dál
Po sezení společně zhodnotíme, co se změnilo a co má smysl dělat dál.
Nabídka
Čím se zabývám
Masáže
Klasická regenerační masáž pro odpočinek i nápravová masáž podle toho, s čím přicházíte.
De-Armouring
Vědomé vnímání těla a domluvená práce dotekem. Silné emoce ani bolest nejsou cílem.
Lymfatická masáž
Klidný, jemný dotek. Nevydávám ji za „detox“ ani léčbu otoku neznámého původu.
Nápravová masáž
Individuální masáž a práce s pohybovým aparátem podle toho, s čím přicházíte.
Mobilní masáže
Masáž u vás doma v okolí Kunštátu a Boskovic.
Články a informace
Blog a praktické rady k péči o tělo.
Terapie červeným světlem
Samostatně nebo během masáže. Rezervace i permanentka 5× 20 min.
Místa působení
Kde mě najdete
Brno
Masérské studio centra Letokruh, Králova 21
Mobilní masáže
Masáž u vás doma v okolí Kunštátu a Boskovic
Čtvrt hodiny doma.
Se mnou v uchu.
Na masáži uvolníme, co je potřeba. Doma pak pomůže pravidelný pohyb. Každý měsíc jedno téma – záda od sezení, šíje, ramena, kyčle – a každé pondělí nová krátká sestava. Provedu vás hlasem cvik po cviku, se skicami podle skutečného provedení.
- 10–20 minut, doma na židli nebo na koberci
- cvik, který vám nesedí, si vyměníte
- od 99 Kč měsíčně, zrušíte kdykoli
Honzův blog
Poslední články
Reference
Co říkají klienti
Pár slov od lidí, které jsem měl tu čest ošetřit.